昨日は久々に100Kmを越えるサイクリングに出掛けたら、帰宅後はグッタリ…◝(๑⁺д⁺๑)◞՞Blogもアップデートせずに、夕飯を食べに行ったりダラダラしたり回復に努めていました〜^^ゞ相変わらず体幹が弱いので上半身を支えられなくなり、腕で上体を支えようとして…