今週も5日間フルで働かなきゃいけないweek(；´Д｀) 木曜日くらいから段々と身体が疲労しているのを自覚していました。 なので週後半はかなりTSS低い感じに逃避。 フルレストにしちゃうと次の日のローラーがキツく感じる事が多いので、今週は試しにアクティブ…