時系列が前後してしまったけど、ネットワークが不調だったので画像のアップロードがままならず、昨日の出来事を記すことに。 昨日はスッキリと秋晴れの空が広がり、朝は5時に起床して走りに出掛けることに。 前日にウタマロクリーナーでガッツリSystemSixを…

猛烈な台風14号が過ぎ去ってから、急に朝晩は肌寒さすら感じるほど涼しくなった徳島。 シルバーウィーク序盤(9/17, 18, 19)の3連休は台風通過に伴う暴風雨の為、蒸し暑い部屋で大人しくZWFIT。 久々に風が唸りを上げる度に部屋の電気がチカチカして、昭和な…