昨日、一昨日と自転車で遊んでいたのですが、やっぱ疲れるわけです。
有り難い事に最近は毎週乗れているのですが、運動不足なサンオツが自転車漕いでるだけなので
やっぱり疲労が蓄積しているみたいです。
今朝は負荷を掛けないように久々に近所の海を見に出掛けてきました。
ゆっくり快適に走れると思ったんですが何故か出発から北西風が吹き付けて、帰宅する頃に風が止むという…-ζ-;
長いこと逆風に吹かれまして、意外と疲れました…。
早速プロテイン代わりにかっぱえびせんの梅味で舌鼓を打っているワケですが、コレ美味いな〜！！
さて、今日は何しようかな。
