今朝は昨晩降った雨の影響で路面Wetな上に強風の為、自転車はお休み…。
それ以上に今週は仕事が忙しくて疲労困憊。
色々なことを同時進行で処理しなくてはならず、メンタルもフィジカルもグッタリ。
珍しく今朝は中々起きられず、ゆっくり起きました。
朝食にベーコン、レタス、チーズのサンドイッチを作って貰い、僕がコーヒーを淹れてゆっくり朝ご飯。
まだまだ脳みそは寝たままでボーッとしてます。
それにしても身体が怠重く、いつものちょっとした頭痛まで出てきてぐったりとしています。
少し外に出て陽射しを浴びないとと思い、フラフラとカメラと一緒に川沿いをお散歩。
コーヒー豆を丁度切らしたのでThe Coffee Beansさんに豆を買いに出掛け、ついでに昼食と日用品の買い物。
久々にお昼はモスバーガーでお腹が空いたのでガッツリと。
帰宅してお昼寝したらかなり回復したので、明日は何処かにサイクリングしたいな。
自分のペースでサイクリングしたいので、SM7AMには参加せずにソロで。
積極的に血行を促進して疲労物質を分解、排出したいと思えるまでになりました。
出来れば近所のマッサージにでも行きたいんだけどな。
しっかりリフレッシュして、来週からの仕事に備えなきゃ。
