立春を過ぎて、冬のオリンピックも開幕しましたが、今日は朝からクソ寒い一日。
外は風がボーボーだし、寒いし、ちょっとお外のサイクリングは…
遠慮させて頂きたいなと…。
と言う事で、今日もZWIFTです。
2/5のZWIFT活動ｽﾞｲ₍₍(ง˘ω˘)ว⁾⁾ｽﾞｲ
平日の仕事が割とバタバタしてて、どうも疲れを引き摺っているみたい。
なので血行促進して、スッキリする程度の低強度のワークアウトをと、L2でクルクル回そうかなと。
↑は「そろそろキツくなってきたなぁ〜」と思い始めた頃。
↑で終了！
1時間位L2で回したかったのだけど、30分でギブ_(┐「ε:)_
いい汗流せました。
660kcal消費できたし、ま、上出来かな。
買い物に出掛けたら、↑を見つけちゃいまして…(*ﾉω・*)ﾃﾍ
これは魔剤の匂いがするぞ。
